Webinar „Grübeln beenden“- negativen Gedanken den Einfluss auf unser Fühlen und Handeln nehmen (Kurs-ID: 724328)

Unsere Gedanken begleiten uns auf Schritt und Tritt. Sie bestimmen unser Fühlen, unser Selbstbild und den Umgang mit schwierigen Situationen. Denn unser Denken und Fühlen beeinflussen sich wechselseitig. Aus der kognitiven Verhaltenstherapie können wir lernen, wie Grundüberzeugungen uns bestimmen.

Die Teilnehmenden lernen in diesem Seminar Menschen in Seelsorge und Mentoring anzuleiten, ihre Überzeugungen wahrzunehmen, zu hinterfragen und zu ersetzen. Dazu werden einige Tools vorgestellt und in Kleingruppen geübt.